![درجات انحسار اللثة, تجربتي مع انحسار اللثة](https://rootdent.com.tr/storage/anhsar-allth-1.jpg)
انحسار اللثة
تكون اللثة وردية اللون في الفم السليم ويكون خط اللثة متسقًا حول جميع الأسنان، إذا حدث انحسار في اللثة غالبًا تبدو اللثة ملتهبة، خط اللثة أيضًا يبدو أقل حول بعض الأسنان من غيرها حيث تتآكل بعض أنسجة اللثة تاركة المزيد من الأسنان مكشوفة.
قائمة المحتويات:
هل يُوجد معجون أسنان لعلاج انحسار اللثة؟
هل يمكن الشفاء من انحسار اللثة؟
ما هو الفيتامين الذي يقوي اللثة؟
هل تقويم الأسنان يساعد في علاج انحسار اللثة؟
ما هي الاعشاب التي تقوي اللثة؟
هل الماء والملح يعالج التهاب اللثة؟
هل يمكن علاج انحسار اللثة طبيعيا؟
هل يحدث انحسار اللثة بعد التقويم؟
هل زيادة فيتامين د يؤدي إلى انحسار اللثة؟
أسباب انحسار اللثة
يعتبر السبب الرئيسي لانحسار اللثة هو التهاب دواعم الأسنان وهناك أسباب أخرى أيضًا لانحسار اللثة مثل
- التقدم في العمر.
- عدم العناية بنظافة الأسنان.
- بعض الحالات المرضية مثل مرض السكر.
- التدخين ومشتقاته مثل مضغ التبغ.
- حدوث إصابة عنيفة أو صدمة للأسنان أدت إلى تراجع اللثة.
- عادة صرير الأسنان أثناء الليل عادةً تؤدي إلى انحسار اللثة.
- عدم محاذاة الأسنان في الوضع الطبيعي حيث أن جذور الأسنان البارزة قد تُسبب انحسار في اللثة.
أعراض انحسار اللثة
عند حدوث انحسار اللثة يشعر المريض ببعض الأعراض كالآتي:
- تورم اللثة.
- رائحة كريهة.
- يشعر وكأن الأسنان تتحرك أو متفككة؛ لذا يشعر المريض باختلاف في العضة الطبيعية.
يعتبر أكثر المشكلات التي يُسببها انحسار اللثة هو أن اللثة تصبح أكثر عرضة لنمو البكتيريا؛ لذا الفحص المنتظم للأسنان والرعاية الجيدة بالفم أمر ضروري.
المضاعفات الناشئة
عند تجاهل انحسار اللثة وعدم علاجه قد يؤدي ذلك إلى كثير من المضاعفات مثل:
- تآكل العظام المحيطة بالأسنان.
- مهاجمة البكتيريا لأنسجة اللثة وتكون جيوب.
- الشعور بحركة الأسنان وأحياناً قد تؤدي إلى فقدان الأسنان.
ما درجات انحسار اللثة؟
تنقسم درجات انحسار اللثة إلى خمسة مراحل من الأبسط إلى الأكثر تعقيداً كالآتي:
- التهاب اللثة.
- التهاب اللثة البسيط.
- التهاب اللثة المعتدل.
- التهاب اللثة الحاد.
- الالتهاب المتقدم في دواعم الأسنان.
تشكل كل مرحلة مخاطر معينة على صحة الفم مثل فقدان الأسنان، النزيف، تورم اللثة وتآكل العظام، وأفضل طريقة للوقاية من هذه المشاكل أو علاجها هي طلب المساعدة من أطباء الأسنان.
العلاجات المُتاحة
انحسار اللثة ليس أمر مؤقت حيث لا يمكن أن يزول من نفسه، لذا يجب الذهاب إلى الطبيب لتشخيص الحالة ووضع العلاج المناسب، حيث يعتمد طبيعة العلاج على نوع وسبب المشكلة كالآتي:
إذا كان سبب انحسار اللثة بسيط فسوف ينصح الطبيب بضرورة العناية بنظافة الأسنان بالفرشاة وباستخدام خيط الأسنان، وأيضًا استخدام غسول الفم سوف يساعد على القضاء على البكتيريا.
إذا كان مرحلة انحسار اللثة أقوي سوف يقوم المريض بإجراء تنظيف جير وتغطية الجذور.
إذا كان انحسار اللثة خطير يمكن أن يلجأ الطبيب لعملية تطعيم اللثة وهي عبارة عن أخذ أنسجة اللثة من مكان آخر في الفم ووضعها في المكان الذي انحسرت فيه اللثة بشكل كبير، أو استخدام قشور اللثة القابلة للإزالة حيث تحل بشكل اصطناعي محل مساحة كبيرة من أنسجة اللثة المفقودة.
طرق الوقاية من انحسار اللثة
للوقاية من انحسار اللثة يجب على كل شخص أن يلتزم بعدة أشياء كالآتي:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والألياف.
- الحرص على نظافة الأسنان مرتين يوميًا بالفرشاة وباستخدام خيط الأسنان لإزالة أي بقايا طعام عالقة بين الأسنان.
- إجراء تنظيف جير كل ستة أشهر لإزالة أي جير متراكم على الأسنان، كما أن زيارة الطبيب بشكل دوري سوف تساعد على اكتشاف وعلاج المشكلة مبكرًا ومنع تطورها.
ما هي أشكال الجراحة اللثوية؟
هناك عدة عمليات جراحية تُستخدَم في علاج انحسار اللثة كالتالي:
تقشير اللثة وتغطية الجذور: خلال هذه العملية يقوم طبيب الأسنان برفع أنسجة اللثة المُصابة وإزالة البكتيريا المتراكمة في الجيوب اللثوية، ثم يقوم بتثبيت أنسجة اللثة في مكانها فوق جذور الأسنان، وبالتالي إزالة الجيوب اللثوية أو تقليل حجمها.
تجديد أنسجة العظام: إذا تم تدمير وتآكل العظم الذي يدعم الأسنان، يقوم الطبيب بتجديد أنسجة العظام عن طريق رفع اللثة وإزالة البكتيريا ثم يقوم بوضع غشاء أو طعم مكان العظم المفقود ثم يقوم بتثبيت اللثة على جذور الأسنان.
تطعيم أنسجة اللثة: في هذه الحالة يقوم الطبيب بقطع نسيج من سقف الفم ثم يقوم بخياطته مكان أنسجة اللثة المفقودة.
هل يُوجد معجون أسنان لعلاج انحسار اللثة؟
من المتعارف عليه أن معجون الأسنان المخصص لإزالة الحساسية من الممكن أن يخفف من الإزعاج المتعلق بانحسار اللثة، وذلك لأنه يحتوي على مركبات نشطة مثل نترات البوتاسيوم، ستانوس فلوريد، أرجينين وكلوريد السترونتيوم حيث تساعد هذه المركبات على تخفيف حساسية الأسنان.
هل يمكن الشفاء من انحسار اللثة؟
- بالتأكيد بعد أن يقوم الطبيب بإجراء العلاج المناسب لحالتك سيتم الشفاء من انحسار اللثة؛ ولكن يعتمد وقت شفائك على عدة عوامل منها عدد الأسنان التي عُولجت، المكان الذي طُعِمت فيه اللثة، ونوع عملية التطعيم.
- في معظم الحالات يشعر الأشخاص الذين خضعوا لجراحة انحسار اللثة بالعودة إلى حالتهم الطبيعية خلال أسبوعين تقريبًا.
- كما ينبغي على المريض أن يتبع تعليمات الطبيب ليُسرع من عملية الشفاء.
كيف تعود اللثة بعد الانحسار؟
تعود اللثة إلى وضعها الطبيعي بعد علاج انحسار اللثة ولكن قد تحتاج لبعض الوقت، ولكن يجب تنبيه المرضى أن العلاج وحده لا يكفي حيث يجب الالتزام بنظافة الأسنان يومياً لتجنب حدوث انحسار اللثة مرة أخرى.
ما هو الفيتامين الذي يقوي اللثة؟
ينبغي علينا تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات التي تعمل على تقوية اللثة مثل:
- فيتامين سي والذي يعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين وتجديد الخلايا والأنسجة، كما أنه يعمل كمضاد للأكسدة فيقوي من صحة الفم والأسنان.
- فيتامين E والذي يعتبر من مضادات الأكسدة حيث يمنع تلف وتآكل الأنسجة.
هل تقويم الأسنان يساعد في علاج انحسار اللثة؟
في بعض الأحيان يلجأ الطبيب إلى تقويم الأسنان لعلاج انحسار اللثة عن طريق تحريك موضع الأسنان ببطء على فترة طويلة لتصحيح خط اللثة.
ما هي الاعشاب التي تقوي اللثة؟
- أثبتت بعض الدراسات أن غسول الفم الذي يحتوي على مستخلصات القرنفل والريحان وزيت شجرة الشاي له خصائص مضادة لتراكم الجير والتهاب اللثة.
- كما أن الزيوت العطرية مثل النعناع وشجرة الشاي والزعتر لها خصائص مطهرة ضد البكتيريا الموجودة في الفم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الاستعمال وذلك لأن بعض الزيوت العطرية يمكن أن تكون سامة إذا ابتلعها المريض.
متى يكون التهاب اللثة خطير؟
يكون التهاب اللثة خطير في هذه الحالات:
- عندما تخترق البكتيريا أنسجة اللثة العميقة مُسببة التهاب اللثة التقرحي، وهو عبارة عن قرح منتشرة على أنسجة اللثة تعمل على تدميرها.
- عندما يؤدي التهاب اللثة إلى تآكل عظام دواعم السن وحدوث حركة أو فقدان في الأسنان.
كم تستغرق اللثة للشفاء؟
إذا تم إجراء تنظيف جير من الممكن أن تستغرق اللثة حوالي أسبوع ليتم الشفاء، لكن إذا تم إجراء جراحة في اللثة قد يستغرق الشفاء حوالي أسبوعين.
هل الماء والملح يعالج التهاب اللثة؟
من المتعارف عليه أن استعمال الماء والملح يساعد في تنظيف اللثة وتخفيف الألم؛ لكن لا يمكن الاعتماد عليه كعلاج وحده.
هل جراحة اللثة خطيرة؟
جراحات اللثة ليست خطيرة ولا مؤلمة حيث أنها تتم تحت أثر التخدير ولكن قد تشعر بألم بعد الانتهاء من العملية.
وهناك عدة مضاعفات قد تحدث بعد العملية ولكنها نادرة الحدوث مثل تورم اللثة، الشعور بحساسية في الأسنان ونزيف اللثة .
هل يمكن علاج انحسار اللثة بشكل طبيعي؟
الإجابة لا، العلاجات الطبيعية وحدها لا تكفي لعلاج انحسار اللثة، ولكن من الممكن استخدامها كعوامل مساعدة في علاج انحسار اللثة ومن ضمن هذه العلاجات الطبيعية ما يلي:
- بعض الأعشاب الطبيعية التي تحدثنا عنها مسبقًا عادةً تقوي من صحة اللثة.
- أيضًا يساعد الصبار الموضعي على تخفيف حدوث انحسار اللثة.
- كما أن تناول الأغذية التي تحتوي على أوميجا 3 مثل المكسرات والأسماك تعمل على تخفيف التهاب اللثة.
- مضادات الأكسدة والتي تعمل على منع تلف خلايا الجسم لذلك يساعد مضغ علكة الشاي الأخضر على التخفيف من تراكم الجير والتهاب اللثة.
- ومن الضروري الاهتمام بنظافة الأسنان بالفرشاة وخيط الأسنان لمنع حدوث انحسار اللثة.
هل يمكن علاج انحساراللثة في المنزل؟
علاج انحسار اللثة يتطلب عادة تقييماً وعلاجاً من قبل طبيب الأسنان المتخصص. ومع ذلك، يمكنك اتباع بعض الخطوات في المنزل للمساعدة في الحفاظ على صحة اللثة وتقليل احتمالات حدوث المشاكل:
1. فرشاة الأسنان واستخدام الخيط الطبي:
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة ونظف أسنانك بلطف مرتين في اليوم على الأقل.
- استخدم الخيط الطبي لتنظيف الفراغات بين الأسنان حيث لا تصل الفرشاة.
2. استخدام مضمضة فموية مضادة للبكتيريا:
- تستخدم مضمضة الفم للمساعدة في تقليل البكتيريا في الفم وتحسين صحة اللثة.
3. تجنب التدخين:
- التدخين يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشاكل اللثة وتأخير عملية الشفاء.
4. تجنب التوتر:
- الضغوط النفسية يمكن أن تؤثر على صحة اللثة. حاول تقليل مستويات التوتر بوسائل مثل الرياضة والتمارين التأملية.
5. تناول الطعام الصحي:
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن قد يساهم في تعزيز صحة اللثة.
6. زيارة طبيب الأسنان بانتظام:
- الفحص الدوري لدى طبيب الأسنان يمكن أن يساعد في رصد أي تغيرات في صحة اللثة والتدخل في مراحلها المبكرة.
مع ذلك، يجب عليك أن تعلم أنه في حالة انحسار اللثة الشديد، أو إذا كنت تعاني من مشاكل خطيرة في صحة اللثة، يجب عليك مراجعة طبيب الأسنان على الفور للحصول على تقييم وعلاج مناسب.
تذكر أن هذه الإرشادات ليست بديلاً للرعاية الطبية المتخصصة، ودائماً يجب عليك استشارة الطبيب قبل اتخاذ أي إجراءات علاجية بناءً على حالتك الفردية.
علاج انحسار اللثة بالليزر:
علاج انحسار اللثة بالليزر هو إجراء طبي يستخدم الليزر لتحسين صحة اللثة وعلاج مشاكل اللثة المتعلقة بالانحسار. يتمثل الهدف الرئيسي لهذا العلاج في إعادة تشكيل اللثة وزيادة سماكتها والحد من الفجوات التي قد تكون قد تكونت بين الأسنان واللثة نتيجة للانحسار.
خطوات علاج انحسار اللثة بالليزر:
1. تقييم الحالة:
يبدأ الأمر بزيارة طبيب الأسنان أو طبيب اللثة المتخصص، الذي سيقوم بتقييم حالة اللثة وتحديد مدى الانحسار والتحديدات اللازمة للعلاج.
2. تخدير اللثة:
يتم تخدير اللثة بواسطة مخدر موضعي لضمان راحة المريض خلال الإجراء.
3. استخدام الليزر:
يقوم الطبيب بتوجيه شعاع الليزر إلى المنطقة المصابة. يستخدم الليزر لإزالة الأنسجة اللثوية المتضررة ولتحسين تدفق الدم إلى المنطقة.
4. تشكيل اللثة:
يمكن للطبيب استخدام الليزر لتشكيل اللثة بشكل أفضل ولتعزيز نمو الأنسجة اللثوية.
5. تعزيز التئام الجروح:
الليزر يساعد في تعزيز عملية التئام الجروح ويقلل من النزيف.
6. المتابعة:
بعد الإجراء، يتم متابعة الحالة للتأكد من أن اللثة تتعافى بشكل جيد.
يجب أن تتم هذه الإجراءات بواسطة طبيب مختص معتمد وذو خبرة في استخدام الليزر في علاجات اللثة.
من المهم ملاحظة أن هذا العلاج قد لا يكون مناسبًا لجميع حالات انحسار اللثة، وأحيانًا قد يكون هناك حاجة لإجراءات أخرى مثل زراعة اللثة.
يُفضل مراجعة طبيب الأسنان لتقييم حالتك واستشارته حول العلاج الأفضل لحالتك الخاصة.
هل قص اللثه بالليزر يؤلم؟
في العصر الحالي تم إدخال تقنية الليزر في العديد من جراحات اللثة حيث أثبتت جدارتها في العلاج وعدم حدوث نزيف في اللثة.
عادةً يتم إجراء قص اللثة تحت تأثير التخدير الموضعي؛ ولكن بعد زوال أثر التخدير قد يشعر المريض بألم شديد يمكن التغلب عليه بتناول المسكنات.
هل يحدث انحسار اللثة بعد التقويم؟
إذا استمر التقويم لفترة طويلة من الممكن أن يُسبب انحسار اللثة؛ ولكنه ليس عامل رئيسي حيث أن هناك عوامل أخرى رئيسية تؤدي إلى حدوث انحسار اللثة كما تحدثنا مسبقًا.
هل زيادة فيتامين د يؤدي إلى انحسار اللثة؟
الإجابة لا ، نقص فيتامين د يؤدي إلى تسوس الأسنان والتهاب وانحسار اللثة، حيث أن فيتامين د له دور هام لتعزيز الجهاز المناعي في الجسم ومنع إتلاف الأنسجة.
المصادر
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/natural-remedies-for-receding-gums .
- https://www.healthline.com/health/receding-gums-treatment .
- https://www.webmd.com/oral-health/receding_gums_causes-treatments .