طب عام

الاستحمام من أهم العادات اليومية التي يجب الحفاظ عليها، خاصة في فصل الصيف. فهو ليس مجرد وسيلة للتخلص من الأوساخ والعرق والبكتيريا التي تتراكم على الجلد، بل هو خطوة أساسية لتعزيز الصحة العامة والنظافة الشخصية. إليك بعض الفوائد والنصائح حول الاستحمام اليومي والأسبوعي.

الصداع النصفي هو حالة مرضية شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص حول العالم، وتتميز بحدوث نوبات متكررة من الصداع الشديد غالبا ما يصاحب هذه النوبات أعراض أخرى مثل الغثيان، والقيء، والحساسية المفرطة للضوء والأصوات تختلف شدة وتكرار الصداع النصفي من شخص لآخر، وقد تستمر النوبات من ساعات إلى أيام.

السيلوليت هو حالة جلدية شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، ولكنها تكون أكثر شيوعا بين النساء تبرز هذه الحالة على شكل تجاعيد أو تكتلات صغيرة تحت الجلد، مما يعطي البشرة مظهرًا غير متساوي

رتفاع الكولسترول يعد من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم يحدث ذلك عندما تتراكم مستويات الكولسترول الضار ( LDL ) في الدم، مما يؤدي إلى تضيق الشرايين وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

يبحث الكثيرون عن علاج مقاومة الأنسولين فقد يعاني بعض الأشخاص من مرض السكري ومقاومة الأنسولين، وهو حالة تحدث عندما لا يستجيب الجسم بشكل طبيعي للأنسولين الذي يفرزه البنكرياس، وتؤدي هذه الحالة إلى زيادة مستويات السكر في الدم، مما يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة،

يعتبر الصداع من الأمراض الشائعة التي تؤثر على الكثير من الناس في مختلف أنحاء العالم، وتوجد العديد من أنواع الصداع التي يمكن أن يعاني منها الأفراد،: