فرشاة الأسنان الكهربائية: الفوائد والأضرار

فرشاة الأسنان الكهربائية: الفوائد والأضرار 

هل سمعت عن فرشاة الأسنان الكهربائية والفوائد والأضرار من قبل؟ 

فرشاة الأسنان الكهربائية هي نوع حديث من أدوات تنظيف الأسنان. 

تستخدم فرشاة الأسنان الكهربائية والتي تعمل عادةً ببطارية قابلة للشحن في تنظيف الأسنان. 

عند تشغيلها تتحرك رأس الفرشاة الصغيرة بسرعة عالية. 

هذه الحركة السريعة تزيل البلاك من الأسنان واللثة؛ مما يمكن أن يساعد في منع تسوس الأسنان وأمراض اللثة. 

وسنتعرف في هذا المقال على فرشاة الأسنان الكهربائية وفوائد وأضرار استخدامها وكيفية التعامل معها. 

إيجابيات استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية 

فرشاة الأسنان الكهربائية ومميزات وأضرار استخدامها. 

يمكن أن يكون استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية طريقة جيدة لتحسين نظافة الفم والحفاظ على صحة الفم والأسنان. 

توفر فرشاة الأسنان الكهربائية بعض المميزات كما يلي: 

• أحيانًا تكون أسهل في الاستخدام للأشخاص الذين لديهم حركة يدوية محدودة أو مشاكل في مفصل اليد أو كبار السن. 
• تضم أيضًا أوضاعًا متعددة لتنظيف الأسنان بالفرشاة، والتي يمكن أن تكون مفيدة للأشخاص ذوي الأسنان أو اللثة الحساسة. 
• تحتوي العديد من فراشي الأسنان الكهربائية على ميزات إضافية مثل أجهزة ضبط الوقت، وأجهزة استشعار الضغط لمساعدتك على تنظيف الأسنان بشكل صحيح، والمدة الزمنية الموصى بها.   
• يمكن لفرشاة الأسنان الكهربائية أن تنتج آلاف الضربات في الدقيقة لإزالة البلاك من الأسنان. 

سلبيات وعيوب استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية 

قد تجد بعض السلبيات لاستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية كما يلي  

• تنظيف الأسنان بقوة شديدة، يمكن أن يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وانحسار اللثة. 
• لكن بعض أنواع الفراشي الكهربائية تحتوي على مستشعرات ضغط، يمكن أن تكون وسيلة جيدة للتأكد من أنك لا تسبب ضغط شديد عند استخدامها. 
• فرشاة الأسنان الكهربائية تكون أعلى في التكلفة مقارنة بالفرشاة العادية. 
• بالإضافة إلى أنها تتطلب رؤوس فرشاة جديدة كل ثلاثة أشهر؛ مما يزيد من التكلفة الإجمالية لها. 
• يجد بعض الأشخاص أن الإحساس بحركة الفرشاة في فمهم أمر غير مريح، بالأخص إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان. 
• تحتاج فرشاة الأسنان الكهربائية إلى الشحن؛ ذلك قد لا يكون مناسب لبعض الأشخاص في حالة السفر أو التنقل المستمر. 

ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية؟ 

• يجب تقسيم الفم إلى أربعة أقسام، كل ربع قسم. 
• ثم ننتقل من كل ربع إلى الآخر بانتظام لضمان تنظيف كل الأسنان. 
• يجب أن نميل الفرشاة بزاوية 45 درجة مع الأسنان مع مراعاة عدم لمس اللثة. 
• نبدأ التنظيف من الخلف إلى الأمام لضمان تنظيف كل سن. 
• يجب أن يستغرق التنظيف دقيقتين.  

الأبحاث المتعلقة باستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية 

• وجدت دراسة أن الناس كانوا أكثر تركيزًا عند تنظيف أسنانهم باستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية.   
• أدى هذا إلى تحسين تجربة الأشخاص في تنظيف الأسنان بالفرشاة ويمكن أن يحسن من جودة العناية بالفم. 
• وجدت دراسة أيضًا أن الأشخاص الذين استخدموا فرشاة الأسنان الكهربائية؛ تم انخفاض مستوى البلاك لديهم بنسبة 41%. 

كيفية عمل فرشاة الأسنان الكهربائية 

تعمل فرشاة الأسنان الكهربائية بعدة تقنيات مختلفة كالآتي: 

• تقنية التأرجح والتدوير، هذا يعني أن رأس الفرشاة يدور أثناء التنظيف. 
• كان هذا هو النوع الأول من فرشاة الأسنان الكهربائية الذي تم اكتشافه في البداية. 
• تستخدم تقنية Sonic الموجات فوق الصوتية والموجات الصوتية للاهتزاز أثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة.   
• هناك أنواع أخرى تستخدم تقنية Bluetooth لإرسال معلومات حول العادات وتقنيات تنظيف الأسنان بالفرشاة إلى تطبيق الهاتف الذكي. 
• مما يساعد على تحسين تنظيف الأسنان بالفرشاة بمرور الوقت. 

أيهما أفضل فرشاة الأسنان الكهربائية أم اليدوية؟ 

• لا تعطي فرشاة الأسنان الكهربائية نتائج أفضل من الفرشاة اليدوية. 
• ستقوم الفرشاة اليدوية بنتيجة فعالة مساوية للفرشاة الكهربائية إذا تم استخدامها بالطريقة الصحيحة. 
• يجب أن تسأل طبيب الأسنان الخاص بك عن الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان. 
• فرشاة الأسنان الكهربائية تكون مناسبة لبعض المرضى إذا كانوا لا يجيدون استخدام الفرشاة اليدوية بسبب كبر السن أو مشاكل في حركة اليد. 

كيف تختار فرشاة الأسنان المناسبة لك؟ 

• ينبغي أن تختار دائمًا فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة. 
• كما ينبغي أن يكون رأس الفرشاة صغير نسبيًا حتى تتمكن من الوصول بسهولة إلى خلف الضروس الأخيرة. 
• تشير الدراسات إلى أن فرشاة الأسنان الكهربائية تعطي نتيجة أفضل في تنظيف أسنانك من فرشاة الأسنان اليدوية؛ مما يمكن أن يساعد في تقليل تسوس الأسنانوأمراض اللثة. 

السواك للأسنان: ما هو وما فوائده؟
السواك هو عصا مضغ تُستخدم في نظافة الفم في المجتمعات المسلمة في جميع أنحاء العالم منذ العصر القديم. يُستخدم السواك مع استخدام فرشاة الأسنان، هناك أدلة تدعم فعاليته في مكافحة اللويحات والتسوس.وسنتعرف في هذا المقال عن فوائد استخدام السواك في تنظيف الأسنان وكيفية استخدامه.

ما هي أفضل ماركات فرشاة الأسنان كهربائية؟ 

يوجد أنواع كثيرة من فرشاة الأسنان الكهربائية ولكن أفضل ماركات فرشاة الأسنان الكهربائية ما يلي: 

Sonicare toothbrush. 

والتي تعمل بتقنية الموجات الصوتية للاهتزاز ويصل سعرها إلى 1520 جنيهًا. 

Oral-b electric toothbrush. 

والتي تعمل بتقنية التدوير ويصل سعرها إلى 1729 جنيهًا. 

طرق تنظيف الأسنان بالفرشاة   

يجب تنظيف الأسنان مرتين يوميًا بالفرشاة، أفضل طريقة لتنظيف الأسنان هي كالآتي: 

• اختر فرشاة أسنان بالحجم المناسب لفمك. 
• تجنب الشعيرات القوية التي يمكن أن تهيج اللثة.  
• استخدم أيضًا معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. 
• أمسك الفرشاة بزاوية 45 درجة على الأسنان واللثة. 
• قم بتنظيف جميع أسطح الأسنان بلطف (الأمامية والخلفية والمضغ) لمدة دقيقتين. 
• اشطف فرشاة أسنانك وضعها وضع مستقيم لتجف في الهواء  
• أبقي فرشاة الأسنان بعيدًا عن نطاق المرحاض الذي يمكن أن ينشر الجراثيم عند التنظيف. 
• استخدم خيط الأسنانمرة واحدة يوميًا، يفضل استخدام الخيط قبل التنظيف بالفرشاة. 
• استخدام غسول الفم اختياري ولا يحل محل الخيط أو تنظيف الأسنان بالفرشاة. 

إذا واجهت أي نزيف، تحدث مع الطبيب، هناك عدد من الأشياء التي يمكن أن تسبب النزيف عند تنظيف الأسنان مثل: 

• التهاب اللثة. 
• نقص الفيتامينات. 
• تنظيف الأسنان بشدة. 

نصائح للعناية اليومية بالأسنان المزروعة
تعد زراعة الأسنان من الحلول المثالية لتعويض الأسنان المفقودة، حيث توفر مظهرًا طبيعيًا ووظائف مماثلة للأسنان الأصلية. ومع ذلك، لضمان دوام وصحة الأسنان المزروعة لفترة طويلة، يجب اتباع روتين عناية دقيق ومحدد. في هذا المقال، سنقدم دليلاً شاملاً ومفصلاً للأفراد الذين قاموا بزراعة أسنان جديدة، يتضمن نصائح عملية للحفاظ على صحة الأسنان المزروعة وضمان دوامها لفترة طويلة.

أسئلة شائعة  

هل الفرشاة الكهربائية تضر الأسنان؟ 

عند زيادة الضغط على الأسنان بفرشاة الأسنان الكهربائية؛ قد يؤدي ذلك إلى تآكل مينا الأسنان. 

عند الاحتكاك الزائد باللثة عند استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية؛ يؤدي ذلك إلى نزيف اللثة. 

كم مدة استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية؟ 

يفضل تبديل الرأس القابلة للإزالة من فرشاة الأسنان الكهربائية كل ثلاثة أشهر. 

هل فرشاة الأسنان الكهربائية تزيل الجير؟ 

• تعمل فرشاة الأسنان الكهربائية على تنظيف الأسنان وإزالة الجير. 
• يعد الهدف الرئيسي من تنظيف الأسنان هو التخلص من البلاك والجير. 
• وذلك لأن البلاك عبارة عن طبقة لزجة تتشكل على الأسنان وتنتج حمضًا يمكن أن يؤدي إلى تكسير مينا الأسنان وتسوس الأسنان.   
• يمكن أن يؤدي البلاك أيضًا إلى تهيج اللثة والتهاب اللثة بالإضافة إلى رائحة الفم الكريهة. 
• إذا لم تتم إزالته؛ يمكن أن يتصلب البلاك ويتحول إلى جير، والذي لا يمكن إزالته إلا بواسطة طبيب الأسنان. 

هل فرشاة الأسنان الكهربائية مضرة للتقويم؟ 

قد يؤدي استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية إلى كسر أجهزة التقويم؛ لذا يجب استخدامها بحذر أو عدم استخدامها مع تقويم الأسنان. 

لماذا ينصح بتغيير فرشاة الأسنان بشكل دوري؟ 

• يجب تغيير فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر، وذلك لأن البكتيرياتتراكم بين شعيرات الأسنان. 
• مع تعرض البكتيريا للهواء والرطوبة سوف يزداد نشاطها وقد تنتقل مرة أخرى إلى فم المريض. 
• يجب أيضًا استبدال الفرشاة عاجلاً إذا لاحظت أنها بالية أو إذا استخدمتها عندما كنت مريضًا.  
• مع فرشاة الأسنان الكهربائية، قد تحتاج فقط إلى استبدال الرأس القابل للإزالة. 

خاتمة 

يجب معرفة أهمية فرشاة الأسنان الكهربائية ومميزات وأضرار استعمالها؛ وذلك لتحديد هل هي مناسبة لك أم لا؟ 

ينبغي أيضًا أن تستشير طبيب الأسنان الخاص بك عن الطريقة الصحيحة لتنظيف أسنانك وذلك للحفاظ على صحة الأسنان واللثة مدى الحياة. 

مصادر 

Here’s Why You Should Be Using an Electric Toothbrush. 

Is It Better to Use an Electric or a Manual Toothbrush? 

A comparison of the efficacy of powered and manual toothbrushes in controlling plaque and gingivitis: a clinical study.